ponpon的運動與生活隨筆

真正的朋友？這十句話請思考__ 只有十句話，我卻看了三十分鐘...‏ 第一句 如果我們之間有1000步的距離 只要你跨出第1步 我就會朝你的方向走其餘的999步 第二句 通常願意留下來跟你争吵的人 才是真正愛你的人 第三句 付出真心...

６／２０    在整理自強活動相片的當下，突被告知我們的主管將異動，感覺有些錯愕，雖然單位裡人員的流動，實屬稀鬆平常，雖然沒有不散的宴席，但是不免悵然若失，畢竟能共事、能相識也是一難得的緣份，雖然過了今天後的艷陽依然炙熱，但那是屬於明天的太陽。    已連續一些日子，早上６...

還記得，演藝圈中的藝人崔佩儀的先生是一位美國籍的韓國後裔，叫SAM， SAM的腦子裡其實是標準的白人思想，他的看法令人反省： 有一次，他在吳淡如跟謝震武的節目中，說了以下的話："我真的不知道為什麼你們台灣人那麼愛看韓劇，那麼愛用韓國的東西，在家我是一定不讓我老婆看...

６／１３ 午後到尖山跑歩，跑４趟多計２１ K ，用時２：０４：０６。今天最大的收穫，不是完成１５ K ，而是找到了一種適合自己的夏日跑歩法，今天我自備水柸，起跑後每５ K 補一次水，每次３００ CC ，而且到水站時，用走進跑出的方式，換得休息時間大約２０秒，我想這大概...

６／６    今天是端午節，一早即趕回關西祭祖，全家出動，在節日祭祖的傳統，是我們民間一種慎終追遠的優良習俗，不過有式微的情況；在祖先的祠堂裡，長輩拿出族譜分發眾人，族譜內詳載自來台祖以降，歷代世祖名諱及分枝，還有和在大陸同一世代的對比，利用這做一些機會教育，讓我們的下一代瞭...

５／３０    五月份已進尾聲，代表我們也快要脫離這固定的上班方式，大家都把這第五個月，當成是犧牲一個月，換來另平穩的四個月，就是如此共同的撐下去把工作做好。 ５／３１    最後一天了，有一點興奮過度，一大早就因為太多事，做過頭，讓有過失的單位，抓到辮子...

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