ponpon的運動與生活隨筆

３／１８ 地點 : 繞竹北西區 里程 : 19.29 km 時間 : 1 小時 42 分 14 秒 平均 : 05:17/km 天氣 : 陰天 溫...

３／４   試著改變調整的方式，今天就來個全休，下班後只有到健身房做一些簡易的重訓，明日再來補里程。   彎下腰拾起山內一堆又一堆的垃圾，內心是平靜的、是有點興奮的，沒有怪罪亂丟者，當疲憊感湧上全身時，就用更專注的工作來轉移注意力，有機會參與這種淨山活...

３／１１   收假交通模式，回歸到燈會前，重返捨棄了２０餘天的高鐵站，一切都恢復過來了，在經過燈會區時，看到工作人員用最快的速度讓燈會場地恢復原貌，我想現在最重要的是讓當地的住戶恢復平靜的生活，炫麗璀璨的花燈只有留存在記憶裡了。   參觀的民眾也許就是...