９／４訓練週記

８／２９

  颱風襲台的一天，被關在家裡一天，整天媒體傳來都是淹水和颱風的災情，可是我們這裡真的是無風無雨嘛。午後跑歩應該不受影響吧，跑上竹２２鄉道，在無風的情況下，受到下沈氣壓的影響。異常悶熱，跑１２K做收，用時１：１４：１８。

８／３０

  又到一個月的結算日（明天晚班），里程數３００未滿有點心虛，到尖山練跑，一直鞭策自己一定要完成三趟，其實今天的狀況不錯，跑完三趟還遊游刃有餘，就多跑一點，以１７Ｋ作收，計時１：２８：２５，本月里程總算還保住３００，連續三個月低空掠過。

８／３１

  〞機場又多了一個路邊攤〞桃園機場第一航廈成一大工地以來，各種怪象不斷發生，整個入出境長廊被昇‥壟斷之後，逼得台‥無處容身，台‥只得假借整修之名，做起路邊攤來，而且做得不亦樂乎，看在昇‥眼裡，滿不是滋味，只得自己也來做起路邊攤，只是如此一來可苦了旅客，入境長廊原本甚是寛敞，但是被這些莫名其妙的路邊攤一塞，立即進退維谷，擁塞不堪，機場公司視若無睹，桃機被這些人把持，前景堪虞。

今天晚班未跑

８月份總里程３０１

９／１

  有一票人，一直在想著，如何做出最好的服務，讓每個客人都滿意，在現今這個以服務為導向的社會無可厚非；但是有另一群人，因為績效並不屬於他們，或是其他因素，就是不願配合，主事者在還沒有得到配合者的支持下，卻要硬幹，在配套工作不週全下實施，可就苦了執行者，全憑感覺，動輒得咎，禍福難料；幫旅客宅配安全品時，要小心謹慎，自求多福了。

  午後下起雨來，出門跑歩時雨忽然間大了起來，安全起見轉進竹北體育場，向各位納稅人說聲抱歉，今天體育場就由我包場了，獨享諾大的體育場，幻想自己是馬…、郭…，在雨水的伴隨下，跑１６K計時１：４２：１４

９／２

  預計本週末要參與隊上的團練，要克服心裡障礙，習慣上先用自行車跑一趟，到香山區後，才發現住了廾幾年的新竹，居然有好多地方沒到過，好不容易找到牛埔南路、香山運動場，它居然離我們熟悉的中華路是那麼近；由香山運動場出發後，沿西濱一路往南，過後龍溪後，烏雲密佈，而且地上全是才下過雨水漥，隨時都有可能再下起大雨的現象，只好在此回頭，就這樣跑給雨追，果然在經過南寮時下起大雨，不過說也奇怪，從南寮轉進市區，一過空軍機場雨就停了，這場雨大概下在海邊吧！今天總騎乘里程７０K。

  傍晚再回到竹北體育場跑歩，跑得相當辛苦，起跑後５K就有一點力不從心，補水後再撐３K，再次補水後把鞋子脫了赤腳跑，跑止了１５K下課，用時１：２５：３４。

９／３

  在出境報到櫃台，有一新加坡遊團在辦理報到手續，聽該團的領隊和團員的解說對話，和一般本土的旅行團有很大的差異，看到領隊全是用命令的語氣對待團員，而一般國內的領隊是用服務的態度對待團員，而且該新籍的領隊對櫃台服務人員更是一付上司對下屬的語氣，完全不予尊重，這些大概平時的生活態度和所接受的教育有關，因為同樣是華人，在台灣是寧為雞首不為馬後，在新加坡是長期生活在一個固定的框架下，所延伸出的差異性。

  本日晚班沒有跑。

９／４

  在好友的FB上，得知昔日公司內的先進、登山的好友，因心臟病住進醫院，甚為驚訝，因為在山上能背能走，從不喊累，走高山如履平地，且非常熱心的服務山友，如此一位登山能手，怎能說倒就倒，大家平時還是要多多留意自己的身體，不可逞強！切記！切記！

  早上利用上班前到環場道路跑１０K，發現秋天真的來了，因為上午在８點前，太陽已經不會再炙熱難奈了，今早用時５６：４３

本週累計里程７０K