就從今天開始

        從永和山水庫開始，接觸跑步運動，己快廿年了吧，剛開始只為健康而跑，繼之則是為保持登山的基本體能而跑；那知會愈玩愈大、愈跑愈遠，近十年來陸續以玩票性質參加一些路跑活動，僅止於玩半馬而己，直至2008年在新竹的聯電柸鼓起勇氣，跑完42.195公里，但之後好像又喪失了一些動力。
       直至今日重燃熱情，就以今年的富邦馬為復出的首要目標，既要跑馬，那訓練便不能少，訓練週記因此產生。