１／３０訓練週記

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    台東知本老爺酒店─這次到高雄的第二個目的；全家人的年度旅遊，到知本老爺渡假。一路從灰矇矇的高雄往南走，感覺上整個台灣海峽，好像罩上一層薄紗，直到過楓港，進入中央山脈天空才豁然開朗，來到台灣的後花園─台東。

    車行在太平洋海岸，沿途巳經看不出去年水災肆孽的痕跡，我想這就是我們善良可愛的住民，展現頑強的生命力，決不向命運低頭。可是沿路的整治工程未停歇，大自然已經幫我們上了好多課了，我們應該學習如何和大自然和平相處，就別再破壞了吧。

    地處山坡地的老爺酒店，以溫泉著稱，來到這當然以泡溫泉為第一要務，從室內泡到戶外，再從戶不外泡到房間，正好給前兩天跑馬的雙腳舒服一下。

本日休息未跑

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    酒店渡假，除了泡溫泉之外就是大吃大喝，還好只有兩天，偶一為之尚能接受，要是多天自己的身體還真是無法承受，今天回到高雄後，恢復跑步，就能感覺到身體非常重的負擔。

    今天回程，經過屏南的幾個鄉鎮時，能明顯的感受到經濟的蕭條，沿途隨處可見宛如廢墟般的廢棄工廠，荒廢的農田，再加上灰矇的天空，有時你會懷疑還身處台灣嗎?一天到晚在口口聲聲愛台灣的政客們，多關心一下庶民百性的生活吧，別只會噴口水了。

今天到鳳山高中跑１２K計時１：０６：１９
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    要回家了，在南台灣生活了幾天，還真有點樂不思蜀的感覺，不過現在時候還不到，乖乖的面對現實吧，要離開高雄前還特地到夢時代轉了一圏，整個賣場給只有一個感覺─冷清；在回程路上經過１０號國道時，看到在路旁不遠處，有一個燈火通明的購物中心─義大世界，也許我們只是站在一個消費者的角度看事件，不嘹解他們企業家的想法，不過能肯定的是會去消費的民眾，一定不多。

本日休息未跑

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   回家後生活就要回歸正常了，趁著鋒面未到之前，一早就在熟悉的竹２２鄉道練跑，熟悉的道路、熟悉的景觀，應該是很輕鬆的練跑，但是根本不是那麼回事，因為感覺最陌生的竟然是自己的身體，經檢討應該是在高雄的這幾天，整個的生活作息全亂了，要正常的練跑還要時間的調整吧。

今天到竹２２鄉道跑２０K

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   結束休假，開始上班後，首先要面對的是爆量的人潮，每年春節前總要上演的戲碼，不過看到那麼多的祣客，愉悅的全家出國旅遊，我們也被這種歡樂的氣氛所感染，工作起來雖然忙碌，但心情是愉悅的。

下班後到局裡健身房跑１５K計時１：２１：５４

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   人類是群居的動物，既是群居就有人際間相處的藝術存在，在這一個議題上，我們都太膚淺了：我們常會產生一種迷思，因太習以為常的以自我為中心，想當然爾應該如何如何，沒有設身處地為他人著想，能想像到嗎，每個人的之足點的差異，所站角度的不同，同樣的一件事 ，會有南轅北轍的看法；我常自認，我的處事原則以退後幾歩來看待事件，但是經過時間的考驗，根本不夠，人際關係你還有好長的路要走。

   在職場中，由於在同一單位待得夠久，才得到一些真正的朋友，而透過這些好朋友的提醒，成為我修正方向的重要依據；因為我們畢竟只是凡人，凡人只能看到別人的缺失，而無法發現自己錯誤的。

本日晚班未跑

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   上完一輪的勤務後，感覺只有一個──累，一天１２小時的勤務，幾乎全掛在線上，面對的是旅客如潮水般湧來的壓力，更讓我們無法承受的是，我們已經擴展到極限，仍無法承受時，得不到任何的支援，在長官的心中，把安檢工作做到最好不是他們所追求的，他所在意的是奉承長官，所以處處粉飾太平，真正重要的工作棄之不顧，我們是站在第一線的安檢人員，都能感覺到以這種工作方式，安檢是毫無品質可言，長官們不瞭解嗎?醒醒吧

   今天是淡水河馬拉松的日子，因無法排假所以未能參與，只能自行練跑，下班後到竹北體育場跑１４K計時１：１４：５６
本週累積里程６１K